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168 Comments

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  • Cyril

    Reply Reply 21 août 2017

    Bruno.
    Juste pour témoigner que tu dit vrai dans cette vidéo. Je suis handicapé par une polyarthrite depuis 12 ans et j’ai commencé le karaté il y a 2 ans (ceinture verte) et je suis en nettement meilleur forme physique. N’hésitez pas à commencer, de plus tout les club accepte de vous faire une ou deux (voir plus) séances d’essais gratuites. Grace au travail à la maison j’assimile plus vite les Kata et je peux faire des arrêt sur image sur les technique que je n’ai pas compris en cours. Merci

    • Bruno Bandelier

      Reply Reply 21 août 2017

      Bonjour Cyril,

      Merci pour ton témoignage très précieux pour le Karaté qui montre à la fois les bienfaits du karate mais également le fait que l’on doit toujours aller de l’avant dans la vie. Celle ci est semée d’embuche mais on doit garder la motivation. Le karate a beaucoup de vertues mais si le karateka ne fait pas l’effort nécessaire pour s’entrainer est progresser, ça ne suffit pas.

      Ton parcours prouve qu’avec de la volonté on peut toujours améliorer sa situation. En travaillant à la fois en club et à la maison, tu prends ton entrainement en main et tu décides de progresser et malgré ton handicap, tu y arrives alors que certains stagnent sans aucun handicap. Bravo à toi, Cyril.

      A bientôt sur Karate3G,
      Amicalement,
      Bruno

  • serigne

    Reply Reply 9 août 2017

    Merci sensei brio excellent travail !

  • Anaïs

    Reply Reply 8 août 2017

    Merci encore une superbe vidéo mais la plate-forme est payante ?

  • Sambo

    Reply Reply 8 août 2017

    Bonjour maitre BRUNO

    Super travail,merci beaucoup.

  • sertgne

    Reply Reply 7 août 2017

    Moi je n’ai aucune ceinture,parceque j’ai jamais entré aux salle .
    C’est par internet j’apprends

  • bilong mavendje gaby jefferson

    Reply Reply 3 juillet 2017

    Bonsoir,sensei! J’ai 32 ans,et je découvre le karaté. Je le pratique comme sport,dans un centre de formation professionnelle. Voici mes questions:
    Que me coutera votre formation? Et étant donné que je n’ai pas de compte bancaire, par quel autre moyen pourrai-je vous régler depuis le cameroun?
    J’aurais aimé faire votre connaissance plus tôt,mais bon…
    Bonne soirée !

  • mamar

    Reply Reply 21 juin 2017

    fort seinsi on apprend
    avec ta methode bonne methode os

  • Julienne

    Reply Reply 28 mars 2017

    Très intéressant votre métode 3G celà m’intéresse mais plus tard. Si je prends pour un mois au bout de 30 jours aller vous couper la méthode 3G pour moi. C’est du beau travail que vous faites.C’est aussi beaucoup de temps et de préparation.

  • Bonnet

    Reply Reply 27 mars 2017

    Bonsoir,

    Génial.

  • Thierry GENIBRE

    Reply Reply 27 mars 2017

    Bonjour Bruno,
    Merci beaucoup

  • christian bernard enama

    Reply Reply 6 mars 2017

    Felicitation et beaucoup d’encouragement pour ce travail pour lequel je suis sûr que beaucoup de générations bénéficierons.

  • Michel

    Reply Reply 19 février 2017

    Bonjour Bruno,
    Je suis équipé d’un pacemaker pour des problèmes cardiaques.
    Est-ce compatible avec la méthode Karaté 3G?
    Cordialement

    • Bruno Bandelier

      Reply Reply 9 mars 2017

      Bonjour Michel,

      En fait c’est toi qui adapte ta pratique en fonction de ton état de forme mais je ne connais pas les limites avec un pacemaker.
      Je pense que le plus sage est de demander conseil à ton médecin.

      Amicalement,
      Bruno

  • Henry

    Reply Reply 10 février 2017

    Grand merci et bravo

  • Patrick

    Reply Reply 6 février 2017

    merci Bruno pour ces vidéos très pro qui donne envie de commencer la pratique
    j’ai envie de faire parti de l’aventure .
    mais combien cela coûtera….

  • David Schaffter

    Reply Reply 2 février 2017

    Je pense qu’il y’ a aussi des entrainements qui ont pour sujet la 1ère Dan( ceinture Noire)
    !!????

    Voilà Merci encore en tout cas c’est fort bien détaillé ton site Karaté3G!!!!

  • ZACHARY

    Reply Reply 30 janvier 2017

    Bonjour Bruno,
    Merci pour cette vidéo

  • Sekou

    Reply Reply 30 janvier 2017

    Vraiment merci, j’aimerais savoir quelles sortes d’aliments il faudra manger en pratiquant le karaté de façon générale ?

  • Lo Bono

    Reply Reply 30 janvier 2017

    C’est clair y a plus qu’à ! Cordialement

  • miguel

    Reply Reply 25 janvier 2017

    merci de repondre au qustion sais geniale

  • YASSINE

    Reply Reply 20 janvier 2017

    Merci Bruno grace a ses vidéos je connais mieux ton dojo virtuel.

  • Robert Dominique

    Reply Reply 2 janvier 2017

    Je viens de m’inscrire aux cours de karaté senior
    C’est un peu difficile de travailler seule à la maison même avec des bonnes vidéos et des bons conseils mais c’est un complément avec les cours de mon professeur

  • MAMOUDOU HALIDOU

    Reply Reply 12 décembre 2016

    Bonsoir,
    je me suis réinscris dans un club, ma question est la suivante:
    Est ce qu’avec le Dojo virtuel, je peux passer en grade apres inscription

    • Bruno Bandelier

      Reply Reply 13 décembre 2016

      Bonjour Mamoudou,

      Je l’appelle « dojo virtue », mais ce n’est pas un véritable dojo. Karate3G™ est une aide pédagogique mais en aucun cas je ne délivre des ceintures. Je vous accompagne au travers de mes vidéos pour vous aider à réussir vos ceintures mais vous devez les passer dans votre club, quand votre prof fait des passages de ceinture.

      En espérant avoir répondu à ta question.
      Amicalement,
      Bruno

  • Salvador

    Reply Reply 12 décembre 2016

    Bonne après-midi Bruno,

    Je vous remercie de nous montrer des vidéos de karaté3G, est une façon très bonne d’enseigner le karaté étape par étape.
    Je voudrais faire une demande si dans le cadre de la plate-forme Karaté3G il existe un paragraphe sur la méditation, surveillance Zanshin et sur la voie Do au sein de la méthode de karaté ?

    Enfin j’aimerais savoir le coût d’accès à la plate-forme Karaté3G. Un salut cordial, à bientôt!

    • Bruno Bandelier

      Reply Reply 13 décembre 2016

      Bonjour Salvador,

      Oui il y a bien un module méditation sur la plateforme Karate3G™, mais c’est encore assez léger pour l’instant. Je dois encore l’étoffer.

      Pour le coût d’accès à la méthode Karate3G™, je vais vous envoyer un mail et je vous donnerai toutes les infos dans la vidéo 4 de jeudi midi.

      Amicalement,
      Bruno

      • Salvador

        13 décembre 2016

        Merci de votre prompte réponse et pour votre travail! à bientôt,
        Salvador

  • Béatrice

    Reply Reply 5 décembre 2016

    Votre méthode et commentaires sont tout à fait accessibles ,très clairs pour effectivement compléter l’apprentissage .
    Merci

  • Alex

    Reply Reply 30 novembre 2016

    Bonjour Bruno.

    Comment s’assurer de bien positionner son corps, surtout les pieds et jambes?

  • LEPRINCE

    Reply Reply 21 novembre 2016

    Merci Bruno pour cette vdéo encore très claire et bien rythmée, motivante.
    Petite remarque pour encore améliorer la qualité, il manque pour moi, des outils de lecture de vidéo. Avec Google Chrome, je n’ai pas accès à une barre de progression de lecture, et je ne peux pas me déplacer dans la vidéo pour revoir par exemple uniquement un passage.
    Merci encore pour ce travail remarquable .

  • Sauvat Emilien

    Reply Reply 31 octobre 2016

    J’ai suivi votre vidéo avec attention. C’est remarquable et cela mérite d’être souligné. Cependant, pour quelqu’un qui débute, n’est-ce pas là le moyen de l’effrayer? Il faut posséder une réelle volonté pour s’affranchir de la tâche immense qu’il convient de fournir pour arriver à s’investir dans cette finalité du karaté.

    • Bruno Bandelier

      Reply Reply 8 novembre 2016

      Bonjour Emilien,

      Oui et non. C’est vrai que le Karate demande du travail pour progresser, mais si le débutant ne le sait pas dès le départ et qu’il ne souhaite pas s’investir un minimum, il va droit à l’échec et à la démotivation au bout de quelques mois. L’intérêt du Karate est de progresser et de se faire plaisir toute sa vie. Avec Karate3G™, le débutant n’est pas seul et les vidéos sont classées par niveau qu’il suffit de suivre pour progresser pas à pas.

      Amicalement,
      Bruno

  • Sentilhes monkam

    Reply Reply 12 octobre 2016

    Merci pour tous ces outils mis à notre disposition! Quelle richesse…
    Mais dites moi c’est pas gratuit tout cela?
    Comment vous financez vous?
    Merci!

  • Nathalie

    Reply Reply 10 octobre 2016

    Merci pour ce soutien via internet!

    Je recommence le karate après 8 ans d’interuption et c’est pas facile….tant au niveau physique que psychologique car j’ai beaucoup perdu.

    Nathalie

  • marc robichaud

    Reply Reply 4 octobre 2016

    Bonjour Bruno. Très intéressant ce principe. J habite au Québec . Je suis pratiquement toujours sur la route et j’aimerai savoir ci t’es programme peuvent être telcharger. Car trop souvent je me trouve dans des endroits hors connexion.

    Merci. Marc robichaud

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